コラム

社会人でも走り続ける！陸上400mスプリンターの初めてのブログ

はじめに – 自己紹介こんにちは。競技歴約15年の社会人スプリンター（男性）です。高校から陸上を始め、現在は400mをメインに、200mや100mもサブ種目として走っています。種目短距離（メイン：400m / サブ：200m・100m）自己...